狐臭的原因和治疗方法：体臭怎么办体臭的原因和治疗方法

　　体臭是件令人不悦且尴尬的事情，常会导致一系列的社交，文化与专业方面的问题。尽管市面上有很多除臭剂产品，但很多都含有对人体有害的化学物质，不宜长期使用。因此很多人都在寻找更为自然的方法来去除体味。

　　加强个人卫生

　　1、勤洗澡。大汗腺所分泌的汗液会与细菌接触产生身体异味，除臭的首要任务就是勤洗澡。用温和的植物油香皂洗澡，香皂产生的泡沫越多，洗澡的时间越长，就越能够更好的去除皮肤上的细菌。

　　并不是所有的肥皂都能除菌，除菌香皂也并非洗澡的必需品。你可以在洗澡的时候使用薄荷橄榄油香皂，薄荷油性温和能抗菌，而且也能有效去除身体异味。

　　2、洗完澡后擦干身体。尤其注意要擦干容易产生异味的部位，比如腹股沟，腋窝和乳头附近。此外皮肤褶皱（乳房下面，腹股沟内侧，下腹等处）也要擦拭干净。

　　洗完澡后擦干身体。尤其注意要擦干容易产生异味的部位，比如腹股沟，腋窝和乳头附近。此外皮肤褶皱（乳房下面，腹股沟内侧，下腹等处）也要擦拭干净。

　　3、根除产生细菌的温床。刮腋毛可能会减少体臭的可能，此外要勤刷鞋，鞋内容易滋生细菌。

　　4、穿纯棉衣物。穿天然纤维制成的衣物，比如棉花，丝绸或羊毛。运动后出汗，合成纤维制成的衣物可以祛除湿气，但是洗完澡后一定要换上天然纤维制成的衣物。

　　纯棉衣物透气性强，可以减少出汗。因此纯棉衣物可以保持皮肤健康干燥，没有异味。

　　5、不要长期穿厚鞋子配袜子。脚在厚鞋中可能会产生极重的异味，因为鞋内不透气。最好穿凉鞋，洞洞鞋或者透气性好的鞋子。

　　改善生活习惯

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