吃脐橙会不会上火_吃脐橙上火吗?吃脐橙为什么不上火?
时间:2019-10-21 来源:封闭式基金 点击：
吃脐橙上火吗?吃脐橙为什么不上火?
脐橙，又叫做黄果树、橙子。脐橙具有很高的营养价值含有丰富的维生素C、胡萝卜素、柠檬酸，被称为“疗疾佳果”。脐橙还具有食疗作用，具有生津止渴，开胃消食的功效。脐橙有如此多的功效，那么吃脐橙会上火吗?答案毫无疑问是吃脐橙不会上火。
吃脐橙上火吗?为什么?
吃脐橙不上火理由之一：因为脐橙是性凉的食物，具有清热、解毒、去火的功效，所以大家可以放心食用，不会出现上火的状况。食用脐橙不会引起上火，反而可以缓解咽喉肿痛等上火症状。
吃脐橙不上火理由之二：脐橙中含有大量的维生素C、柠檬酸以及胡萝卜素等人体所需营养物质，生吃或者榨汁都是可行的方法，不仅可以能促使皮肤变得富有弹性光泽而且可以，降低胆固醇、软化血管，橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力。
吃脐橙不上火理由之三：脐橙的果肉时不仅好吃多汁，就连它的果皮也对人体有重大的作用。果皮中含有的橙皮油可以化痰止咳，对于治疗气管炎呼吸系统的疾病也有很大效果，对于原本就患有胸闷、酗酒醉酒多的患者，吃脐橙更是不二之选。
以上就是吃脐橙不会上火的原因。但是大家要注意的是，吃脐橙虽然不会上火，但也不能没有节制的食用，否则食用大量脐橙会引起消化不良和腹泻等症状。一般大家每天吃橙子的数量应该在200-300g间.对于吃脐橙会不会上火这一问题，大家应该都有所了解了吧。
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