儿童想要补充维生素C吃什么？维生素C软糖怎么样？
维生素C是儿童成长中很重要的成分，缺少了维生素C，成长过程中可能会出现免疫力低下、没有精神、食欲不振的情况。维生素C对成长时期的儿童来说，是必不可少的成分，那么儿童想要补充维生素C应该吃什么呢?
1.多吃蔬菜
很多的绿叶蔬菜里都富含维生素C，比如菠菜、油菜西兰花等，孩子成长过程中，想要补充维生素C，要多吃蔬菜。很多家长都表示，孩子总免不了挑食，尤其是不喜欢吃蔬菜。孩子挑食不喜欢吃蔬菜是常见情况，这个时候就需要我们的家长以身作则，带头吃青菜，再给孩子好的引导，引导孩子吃饭不挑食。日常生活中，也可以学会更多的做法，或者是换几种青菜的品种，不让孩子造成味觉上的疲劳，由此而变得挑食。
2.多吃水果
想要给孩子补充维生素C，也可以让孩子多吃水果。像橘子、冬枣、樱桃这些比较常见的水果都含有比较丰富的维生素C。在家的时候，可以给孩子多准备新鲜的水果。孩子上学的时候，也可以准备一些耐储存，方便携带的水果，让孩子带到学校去，中午吃完或者午休睡醒后让孩子吃点水果。如果孩子不喜欢吃水果蔬菜，也可以将水果蔬菜榨成汁，放点糖，让孩子喝下，同样也是帮孩子补充维生素C的不错选择哦!
3.汤臣倍健针叶樱桃维C软糖
日常生活中，如果孩子不喜欢吃水果蔬菜，日常水果蔬菜摄入量也比较少，还可以搭配汤臣倍健的针叶樱桃维C软糖。
汤臣倍健针叶樱桃维C软糖，儿童款，每粒含有20mg的维生素C，相当于一个90mg的柠檬维C含量。精选维生素C来源，来源于针叶樱桃浓缩汁，在众多的水果里，针叶樱桃被誉为“维C果王”，是不错的原料之选，吸收和生物利用率远超其它来源维生素 C，可以帮助儿童更好的补充营养。
且汤臣倍健针叶樱桃维C软糖，是针叶樱桃水果口味，Q弹十足有嚼劲，咀嚼快感停不下来，酸甜开胃，孩子吃完也不会吃不下饭。
维生素C可以帮助孩子提高免疫力，让孩子更健康的成长。儿童补充维生素C的方法有很多，汤臣倍健针叶樱桃维C软糖就是不错的选择。
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